​カテゴリー

TOPICS

もっとしなやかに、自由に、気持ちよく・・・動けるようになるんです

3月のプレオープンが終わり 4月本格オープンが始まります 3月は沢山の方がお越しくださり 沢山の笑顔と幸せと気づきを頂きました 皆さんのご意見を聞き 自分の思いも明確になり 4月歩みだせそうです 新しく導入して、指導が始まったチェアも 皆さんが私にいろいろ教えてくれます ほとんどの皆さんが口にしたこと 『私の体・・・・まだまだ伸びるのね まだまだ、こんなに動くんだ――』 そうなんです 私も同じです 体は動かさなければ その動きを忘れてしまいます そして 自分で可動域を決めてしまい そこでしか動けないようになってしまう もっとしなやかに もっと自由に もっと気持ちよく 体って動けるんですよね そしてそれを知ると 体だけでなく、気持ちも若返ります その気づきが 皆さんを変え 日常の動きにも変化が見えてくるんです 是非、今月も皆様のお越しをお待ちしてます

4月のSmille Ringスタジオ 予約フォームをアップしました

4月のSmille Ringスタジオの予約フォームをアップしました 皆さまのご予約お待ちしてます アカウントを作成していただき、お名前の登録をお願いいたします わからなければ、メールかラインでご予約ください 新規の方はホームページ下の 『初めての方はこちら』から一度お問い合わせください

ご予約方法についてのお知らせ

『Reserve』のページのご予約が変わりました。 こちらのご予約は、Smile ring スタジオと産後のクラス マタニティのクラスのみのご予約となります 富士見会館、親睦会館クラスのご予約は、『menber』のページに 載せてあります パスワードは以前、皆様にお伝えしたとおりになります 4月のご予約は3/20からオープンとしますので、皆様のご予約をお待ちしてます 予約フォームは皆さんにメールでご案内いたします よろしくお願いいたします 新規の方は、予約フォームに入れる前に ホームページ下の『初めての方はこちらへ』からお待ちしてます

タッチケアクラスの様子です

今日からスタートしたタッチケアクラス 今日は1歳~2歳のお子さんのクラス クラスの初めは、自己紹介や今のお子さんの様子 こんな時、困ってる(寝るときに時間がかかる・・・など) そんな、お話タイムから始まります そして、歩く子供たちはまずは発散のタッチ リズムに合わせて歩いたり、ジャンプしたり この写真は、ちょっと足場がゴツゴツしたとこで 足裏を刺激して・・・ そして、そのあとはリトミックタッチ 歌に合わせてのタッチケアは アンパンマンの歌やジャブジャブ洗濯歌 そして、最後はママたちのタッチケア お互いに体に触れ合いながら 自分のお子さんがこんな風に ママに触れられてるというのを 知ってもらって そして、今回はみんなお友達なので お互いにハグ ハグの効果をしってもらいました なんか、照れちゃうーーなんていいながら ハグって 本当に効果があるんです いつもお子さんを包んであげてるお母さんたち 誰かにハグしてもらうことも大事です そして また自分のお子さんに 素敵なハグができる タッチケア終了後の感想は いつもの子供との触れ合いに、意味があって 何気なく触れてる、この手に意味がある そんなことに気づいた時間でした・・・と 意味があって触れる手には 人の心を動かす そんな力がある そして お母さんやお父さんとの 触れ合いに慣れてる子は 自信が生まれ 他人との触れ合いも 上手になります そして その子の手がまた人の心を動かす タッチ、ハグには こんな力があるんです 意味があることをしると もっと触れ合いが楽しくなります!!

3/3 ホワイトリボンラン 終了しました

とても爽やかで心地いい風の中、無事ホワイトリボンランが終了しました 私の所属団体、日本母子健康運動協会と鎌倉sugataが主催した『gift in shounan』 の鎌倉でのイベントも100名近くの方にご参加いただきました 産後クラスの卒業生のお二人も、バギーラン、バギーエクササイズに参加していただけ とてもうれしかったです 海のそばの芝生の広場は、子供たちにとってもとてもいい環境でした そして今回、私は親子エクササイズを担当させていただき、ランのサポートとして海辺を皆さんと一緒に走りました 心地よい海風に海のにおい 砂浜の感触、キラキラした海を眺めながらのランは・・・幸せでした 参加者の皆さんもとても楽しんでたようで良かったです また来年も、ぜひ開催したいとスタッフ一同願ってます 是非、そのときはまた、皆さんにお声かけさせていただきますね

3/1 Smile Ringスタジオ プレオープンスタートしました!

3/1から新スタジオでのレッスンがスタートしました 以前、別のスタジオで教えてた時のお客様がスタジオオープンを楽しみにしてくださっていて、お久しぶりの再会!! いろいろ、積もる話で盛り上がりながら・・・・ 今現在の体の状況を聞きながら、レッスン開始! 久々でも、ピラティスのエクササイズを体で覚えてた皆さん 体ってやっぱり、すごいなー 記憶してるんですよね・・ 終わったとは 『やっぱり、体を動かすときもちいい! 先生のレッスンは楽しくてあっという間! 待ってた甲斐がありましたーー!』 と言っていただきました 私も久々にお会いした方とのレッスンは楽しくてとてもうれしかったです 寒かったり、暑かったりと気温が不安定のこの時期 寒かった頃のように熱は出ないけど、体がだるかったりアレルギーがでたり ふしぶしが調子悪かったりと、体調を崩しやすい時期です 体を調整して、整えていきましょうね 是非、皆様のお越しをおまちしてます

​新着記事

アーカイブ
ソーシャルメディア
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square
  • Instagram
  • Twitterの社会のアイコン
  • Black Facebook Icon

Copyright (C) 2018 SmileRing. All Rights Reserved.