​カテゴリー

TOPICS

スタジオプレオープンから3か月・・お客様の感想

3月のプレオープンから通ってくださってるお客様から うれしい感想を頂きました 毎回のレッスンがすっきりして 何よりも、少人数なので 自分の出来てないところ 弱いところを見ていただけて とても嬉しいです 毎週、ここに来るのが楽しみです 私もとっても嬉しい感想です そう 少人数制のいいところは 私が皆さんに意識を入れてほしいところを がっつり触れさせていただきます!! 触れられると 意識がそこにいくんですよねーー そして しっかり働いてくれるのが 目に見えてわかるうれしいところ!! 皆様のニーズにお応えできるよう これからも頑張ります!!

体を動かすということは心を動かす

このところすっきりしない天気 今朝は生理もきて、少しお腹が冷えてるようで痛い そして 朝からパソコン仕事 うん 滅入ってきました・・・・ こんな時は 嫌なものが目に入ってきてしまいます 人に惑わされ、落ち込みがちになってしまいます だからね やっぱり体を動かす 伸び――― をしました そして少しダイナミックな動きで 筋肉を動かし血流をよくして じんわり、汗が出てきました そのあとの朝一のレッスンが 楽しかった 皆の笑顔に元気づけられました 病気ではなくて 気分が重たいとき もしかしたら 姿勢がそうさせるのかもしれません 動いてみたら 元気や勇気が湧いてきます そして 自分をとりもどし 人にやさしくなれるんです 体を動かすって こころを動かす! その日一日をどんな気分で過ごすかは 自分次第

Smile ringスタジオ マタニティクラス

今日はSmile ringスタジオでのマタニティクラス レッスンの後は ノンカフェインのルイボスティ―をお出しして・・・ 今日はみんなが初産婦さん 始めての妊娠・出産は みんな不安です こうやってお話しする場って大事です エクササイズして体をほぐし 血流もよくなり 呼吸も深くなった皆さん おしゃべりして こころも体も軽くなってるといいです 田園調布『Smile ringスタジオ』のマタニティクラスは 現在、毎月第2・4水曜日 11:00~行ってます 次回は6月13日開催です あと1名様お入りいただけます 産まれる直前までできる 妊婦さんのためのボディワークです 皆様のご参加お待ちしてます

Smile ringスタジオ イベント第一弾を終えて・・・

昨日は母の日イベント 『親子でフィンガーペイント』でした いつものレッスンの場所が・・・ 全然違う空間に・・・ 手形・足形 色んな色を子供たちが選び 真っ白なクッションにペイントしていく 中には ティラノザウルスを描く という子供に お母さんも頑張って取り組んでました お子さんたちにとっても とってもいい経験になったのはもちろんですが 私が大事にしたかったのは お母さん お父さんたちにとって素敵な時間となってほしい 子供と一緒に何かをするときって 長いようであっという間です 一緒にできるもの 一緒に楽しめるもの 一緒に笑えるものを 沢山出来る場所を提供していきたい そんな私の思いがあります 私のような自営業の仕事は 自分で何かアクションを起こさなければ 何も始まらないし 何も起こらない・・ やってみて 失敗することも 沢山あるかもしれない でもね やっぱり今回もやってよかったです Smile Ringスタジオが 子育てをしてる お父さん、お母さんたちの 素敵な場となるように また、いろんなことを開催していこうと思ってます! フィンガーペイントも 次回はクリスマスの頃に企画しますね

​新着記事

アーカイブ
ソーシャルメディア
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square
  • Instagram
  • Twitterの社会のアイコン
  • Black Facebook Icon

Copyright (C) 2018 SmileRing. All Rights Reserved.